Archivo de la categoría: Bienestar

‘Tips’ para Ser Feliz

Descubra cómo añadir chispa a su vida en la sección “Spark Joy” del programa ‘Desde Cero’ con Grenda Rivera y nuestra Presidenta, la Dra. Aury Beltrán, PCC-ICF, el 15 de julio de 2019, a las 10AM por 11Q Radio. Anuncios

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Adopte el Ofi-Yoga en su Organización

Ofi-Yoga es una forma de movimiento ejecutado conscientemente, con una mente abierta. Moverse consciente y mentalmente significa enfocar la atención en las sensaciones de los movimientos, estando alerta de los sentimientos y las sensaciones asociadas con cada postura. ¿Dónde siente … Seguir leyendo

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Día Internacional de la Mujer

Agradecida por la invitación del Centro Unido de Detallistas para conversar con el público femenino y masculino en su Entrega de Reconocimientos a la Mujer en su semana. El tema que compartimos: “Soltar y transformar el estrés en las empresas … Seguir leyendo

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Lanzamiento Programa de Coaching de Empoderamiento

El 1ro de marzo comenzó el programa de Cápsulas de Coaching de Empoderamiento, diseñadas por la Dra. Aury Beltrán, PCC-ICF. Este programa es una cortesía de la Dra. Beltrán para apoyar a los participantes del mismo en el proceso de … Seguir leyendo

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Adoptando un Lenguaje de Éxito en la Esfera Profesional

Por: Dra. Aury Beltrán, PCC-ICF Coach Personal y Organizacional “Tu palabra es el poder que tienes para crear. Es a través de la palabra que puedes manifestar todo. No importa el idioma que hables, tu intención se manifiesta con la … Seguir leyendo

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Las Modalidades del AMOR

Disfrute en este enlace >> Las modalidades del AMOR, por la Dra Aury Beltrán en su sección En Cambio del programa Mi Gente.

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Preguntas de apoderamiento y reflexión en las conversaciones retantes. Canal 13: lunes 6 de marzo a las 9pm y martes 7 de marzo a las 8am.

Dra. Aury Beltrán en su Segmento EN CAMBIO: lunes 9pm y martes 8am por Canal 13 TV en el Programa Mi Gente.

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Un resumen de “Los Cinco Acuerdos” de Don Miguel Ruiz. En el reciente libro sobre El Quinto Acuerdo participó su hijo, Don José Ruiz.

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¡Mente refrescada en un abrir y cerrar de ojos!

Está científicamente probado que esta técnica ejecutada en el lugar de trabajo… Reduce dolores crónicos (Clinical Journal of Pain 2, 1986) Ayuda a controlar el insomnio y a dormir mejor (Harvard Medical School, 1999) Mejora la digestión y ayuda a … Seguir leyendo

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50 maneras de transformar el estrés

Tensión en el ambiente… Se nota en las redes sociales. Transformemos esa energía pesada en vibración positiva. Alimenta cuerpo-mente-espíritu. Suelta el estrés instalando estados de ánimo enlazados a tus fortalezas en lugar de a tus debilidades con la capacitación “50 … Seguir leyendo

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